বেশি বয়সে শা”রী”রিক স”ম্প”র্ক হয় বেশি উপভোগ্য

বয়স বাড়লে মনে হতে পারে শা”রী”রিক স”ম্প”র্কের আর দরকার নেই। ‘Phy-sical int-imacy’ যেন যৌ”বন বয়সেই মানায় ভাল। কিন্তু আপনি জানেন, বয়স বাড়লে মানসিক সান্নিধ্য আরো বাড়ে। চিকিৎসকরা বলছেন, বেশি বয়সেও যৌ”নতা অত্যন্ত জরুরি। তা শরীরকে সুস্থ রাখে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

বেশি বয়সে যৌ”নতা হৃদযন্ত্রের সুস্থতা-সহ শা”রীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তাই একে অবহেলা করা একেবারেই উচিত নয়। আটলান্টার ইমোরি ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনেক অধ্যাপক অ্যালেক্সিস বেন্ডার বলেছেন, বেশি বয়সে যৌ’নতায় সমস্যা দেখা দিলে বেশিরভাগ দম্পতি ডাক্তারদের কাছে জানাতে চান না। অথচ এই সমস্যা চিকিৎসকদের সঙ্গে কথা বলে সমস্যার সমা’ধান করা জরুরি।

চিকিৎসকরা আরো বলছেন, যৌ”বনের মতোই বেশি বয়সেও সুস্বাস্থ্য ও সুখের চাবিকাঠি হতে পারে যৌ”নতা। এর ফলে শরীর থেকে নানা উপকারী জৈব রাসায়নিক নির্গত হয়। যেমন DHEA কিংবা অক্সি’টোসিনের মতো হরমোনের নিঃস’রণ বাড়ে। ফলে শরীর থাকে সতেজ।

যারা এটা করেন, সাধারণত তারা দীর্ঘায়ু হন। তাছাড়া বেশি বয়সের যৌ”নতা স’ম্পর্কে তাদের আরও দাবি, বয়স যত বাড়ে তত যৌ”নতায় নি’য়ন্ত্রণও আসে। আর তাই যৌ”নতাও হয়ে ওঠে আগের চেয়ে বেশি উপভোগ্য। তাই বয়স বাড়ছে বাড়ুক, যৌ”নতায় যেন যতি না পড়ে।

Check Also

পরকীয়া কি সামাজিক নাকি মানসিক রোগ?

পরকীয়া একটি সুন্দর সংসার ও সমাজকে ছারখার করে দিচ্ছে। পরকীয়ার কবলে পড়ে ধ্বংস হচ্ছে সংসার, …