Breaking News

Admin

বেশি দিন সুস্থ ভাবে বাঁচতে চাইলে আজই বাদ দিন এই ৪টি কাজ!

সব মানুষই চায় সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন।এর জন্য যে কাজ গুলো করতে হয় তা করতে গিয়ে অনেকেই হোঁচট খান। মানুষ ভবিষ্যতের লাভের জন্য বর্তমানের আনন্দকে ত্যাগ করাটা খুব কঠিন মনে করে। বর্তমান শতাব্দীতে উন্নত ঔষধ, উন্নত স্যানিটেশন, নিরাপত্তা, কাজের পরিবেশ ও ব্যাক্তি সতর্কতার ফলে বিশ্বের প্রথম সাড়ির দেশ গুলুতে গড় …

Read More »

মাত্র ১৫টা উপায়ে কমিয়ে ফেলুন বিদ্যুৎ বিল, ১১ নাম্বারটি অবশ্যই পড়বেন!

১. ত্রুটিপূর্ণ সংযোগের কারণে বিদ্যুৎ খরচ বেশি হয়। এজন্য পেশাদার কোনো ইঞ্জিনিয়ার ডেকে সংযোগ চেক করিয়ে নিন। ২. যখন মেশিন বা ইস্ত্রি ব্যবহার করবেন না তখন প্লাগ খুলে রাখুন। কারণ, প্লাগ না খুলে সুইচ বন্ধ রাখলেও বিদ্যুৎ কিছুটা হলেও খরচ হয়। ৩. যখন ঘরে থাকবেন না অপ্রয়োজনে আলো, পাখা চালিয়ে …

Read More »

৩০ বছর বয়সে নারীদের যেসব পরিবর্তন হয় জানলে লজ্জা পাবেন!

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের শরীর ও মনে বেশ কিছু পরিবর্তন আসে। বিশেষ করে ৩০ বছর বয়স হলেই নারীদের শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনগুলো দেখা দেয়। চেহারার পরিবর্তন, শারীরিক গঠনে পরিবর্তন, মনের পরিবর্তন- মোটকথা এই বয়সটাতে নারীদের সবকিছুতেই পরিবর্তনের হাওয়া লাগে। এই পরিবর্তন কেউ কেউ সামলে উঠতে পারেন, কেউ কেউ আবার …

Read More »

শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটার কারণ ও প্রতিকার!

শীতকাল বা যেকোনো শুষ্ক আবহাওয়ায় পায়ের ত্বকে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে আসে। তখন তৈরি হয় পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়ার প্রবণতা। শীতের সময় ছাড়াও বছরের অন্য সময়েও অনেকের পা ফাটে। পা না ফাটলেও গোড়ালির ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। শরীরের সবচেয়ে বেশি চাপ পড়ে পায়ের গোড়ালিতে। আর তাইতো পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়। এছাড়াও …

Read More »

দাঁত সুস্থ রাখার ১০টি গো’পন রহ’স্য প্র’কাশ করলেন ডেন্টিস্টরা!

আম’রা মাত্র ২ পাটি দাঁত পেয়েছি, তাই এদের র’ক্ষা করার জন্য আমাদের উচিৎ সঠিক যত্ন নেওয়া। কিন্তু সঠিক প’রামর্শ এবং অজ্ঞতার কারণে ধীরে ধীরে ন’ষ্ট করে ফেলছি আমাদের অমূল্য সম্পদ এই দাঁতগুলো। কীভাবে ক্ষ’তির হাত থেকে দাঁতকে র’ক্ষা করা যায় তার কৌশল জা’নিয়ে দিলেন ডেন্টিস্টরা। কৌশল গুলো পানির মত সোজা …

Read More »

১টি ফল খেলে আপনাকে আর উ’ত্তেজক ট্যাবলেট খেতে হবে না!

মধু শুধুমাত্র একটি উপকারী খাদ্য নয়, পন্য ও ঔষধ বটে। জন্মের পর বাচ্চাদেরকে নানা দাদীরা মখে মধু দেয় নাই এমন লোক খুঁজে পাওয়া কঠিন বা নেই বললেই চলে। আদিমকাল বা প্রাচীনকাল থেকে মানুষ প্রাকৃতিক খাদ্যহিসেবে, মিষ্টি হিসেবে, এবং চিকিৎসার উপাদান হিসাবে মধুর ব্যবহার করে আসছে। আমাদের শরীরের সুস্থতায় মধুর উপকারিতা …

Read More »

পুরুষের যে ৬টি বিষয় নারীরা বেশি দেখে!

অনেকেরই ধারণা, নিজেকে আ’কর্ষণীয় করার বিষয়টি শুধু নারীর বেলার খাটে। কিন্তু এটি স’ম্পূর্ণ ভুল ধারণা। এখনকার পুরুষরা অনেক বেশি সৌন্দর্য স’চেতন। আর নিজে’র ব্য’ক্তিত্ব কে না ফু’টিয়ে তুলতে চায়। নিজেকে আ’লাদাভাবে উপ’স্থাপন ক’রতে ও না’রীদৃষ্টি আ’ক’র্ষণ ক’রতে অনেক পুরুষ নিজে’র প্রতি একটু বেশি খেয়াল রাখেন। ৪০ বছর এর পরেও তারুণ্য …

Read More »

প্রাচীন কালের জন্মনিয়ন্ত্রণের আজব কিছু নিয়ম!

চীনে গর্ভধারণ এড়াতে অদ্বূত এক পদ্ধতি অবলম্বন করা হত। আর সেটা হচ্ছে তেল আর পারদের মিশ্রণ পান করা। খালি পেটে নারীদেরকে অসময়ে গর্ভধারণ থেকে বাঁ’চার জন্যে এই মিশ্রণটি খেতে হত। যদিও এখন আম’রা জানি পারদ হাড় আর শরীরের জন্যে ঠিক কতটা ক্ষতিকর! চাঁদের দোষ: গ্রীনল্যান্ডে মনে করা হত একজন নারীর …

Read More »

পুরুষদের যেসব কথায় দু’র্বল হয়ে যায় নারীরা!

পৃথিবীর সমস্ত রহ’স্য লুকিয়ে আছে যেন নারী শব্দটির মধ্যেই। নারীরা চপলমতি হন, স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন হন আবার ভাবুক প্রকৃতিরও হন। নারীরা ভিন্ন দে’হ বৈচিত্র্য এবং ভিন্ন রূপ বৈচিত্র্যের অধিকারী হন, ভিন্ন তাঁদের চাওয়া পাওয়া। কিন্তু একটি দিকে তারা সবাই অনেকটা একই রকম হয়ে থাকেন। আর সেটা হলো প্রেমিক পুরুষের ক্ষেত্রে। যেমন …

Read More »

মেয়েদের ডিম্বাশয়ের সিস্ট; নিরবে বাসা বাঁধে যে রোগ

সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়ে বিশ্ব যত উন্নত হচ্ছে, ততই যেন বেড়ে যাচ্ছে অসুখ বিসুখ। দূষিত পরিবেশ, বিশ্বায়নের যুগে কর্মব্যস্ততা আর আধুনিক ও যন্ত্রনির্ভর জীবনযাপনের হাত ধরে বিশেষ করে নানা অসুখ দেখা দিচ্ছে মেয়েদের শরীরে। এমন জীবনের সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম। এই সবের যোগফলে ডিম্বাশয়ে দেখা দিচ্ছে একাধিক সিস্ট। চিকিৎসার …

Read More »